Vivre au mieux. Accéder au bonheur.
Vivre au mieux. Accéder au bonheur
Dr Didier Arnould
Vivre au mieux : Agir sur soi par le développement personnel
Se relaxer, se revitaliser. Vivre au mieux est une proposition de conseils, de tests et d’exercices pour accéder au bonheur. Livre de développement personnel, Vivre au mieux est aussi une réflexion philosophique sur la vie.
Notre mode de vie nous rend insatisfaits en permanence. Cet essai, Vivre au mieux, apporte les moyens de vivre en harmonie avec soi et les autres et d’accéder au bonheur par le développement personnel.
Une philosophie de vie pour vivre au mieux
C’est sur les longs chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle que le Dr Didier Arnould réalise un bilan de vie et découvre le sens de sa vie : être utile comme passeur de messages.
Lors de séjours en Inde, il a été bouleversé par la dignité, le courage, les forces de survie, l’accueil souriant des plus miséreux. Mais il a été réconforté par l’empathie, la bienveillance, la résilience et la simplicité de vie bouddhiste.
Témoignage optimiste de vie, cet essai, issu du concept de développement personnel Vivre au mieux , est à la fois une réflexion philosophique et une proposition de conseils, de tests et d’exercices pour se relaxer et se revitaliser.
Qui est Didier Arnould
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